Der Gesundheitstag im SVN
Von einer gesunden Unternehmenskultur profitieren
Der Arbeitsalltag kann mit seinen Herausforderungen, Terminen und Fristen sehr stressig sein. Ein Gesundheitstag im SVN Ende August diente dazu, den Fokus auf die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter zu lenken.
Ein Gastbeitrag von Christin Mrosk*
Am 31. August setzte der SVN ein Zeichen für mehr Gesundheit, denn wer fit und gesund ist kann berufliche Herausforderungen besser angehen. In der Arbeitswelt sind die Beschäftigten unterschiedlichen Belastungen ausgesetzt, die die Beweglichkeit beeinflussen und zu Fehlhaltungen und Einschränkungen führen können.
Im Zuge eines betrieblichen Gesundheitstages hat der SVN zusammen mit der AOK Niedersachsen die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter für einen bewussten Umgang mit der eigenen Gesundheit sensibilisiert. Weitere Unterstützung bekam der SVN an diesem Tag von der Betriebsarztpraxis Dr. Frank Patzke & Heiko Niebuhr und der Firma Hansefit.
Verschiedene Gesundheitsmodule standen an diesem Tag zur Auswahl, für die sich die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter des SVN anmelden konnten. Darunter der AOK Rücken-Check, der AOK mobee-Check, das Mission Gesundheitsspiel und der Vortrag „gesunde Ernährung“. Beim AOK Rücken-Check wurden die Kraft der Rumpfmuskulatur gemessen und mögliche Schwächen sowie Dysbalancen im Bereich des Halte- und Bewegungsapparates analysiert. Mit dem AOK mobee-Check wurden die Beweglichkeit von Muskelgruppen und Gelenken analysiert sowie Defizite und Asymmetrien aufgedeckt. Darauf aufbauend zeigten die AOK-Bewegungsfachkräfte für jede Teilnehmerin und jeden Teilnehmer individuell angepasste Sportübungen.
Beim Mission Gesundheitsspiel wurde für mehr Gesundheit am Arbeitsplatz Wissen und Tipps aus den Feldern Bewegung, Ergonomie, Gesunde Ernährung, Stressbewältigung und Suchtprävention vermittelt. Das Team aus dem Geschäftsbereich Recht und Steuern stellte an diesem Tag einen neuen zeitlichen Rekord im Lösen der Mission im Vergleich zu anderen Unternehmen auf. Die Ernährungswissenschaftlerin Dr. Honke führte die Teilnehmerinnen und Teilnehmer im Vortrag „gesunde Ernährung“ sehr unterhaltsam durch die Ernährungspyramide. Die Erkenntnisse des Vortrages waren sehr ernüchternd, dennoch gab es viele gute Tipps für den Alltag mit an die Hand.
Zudem konnten sich die SVN-Mitarbeiterinnen und -Mitarbeiter ein sogenanntes Bio Dot aushändigen lassen, das ihren persönlichen Gemütszustand an dem Tag durch verschiedene Farben visualisierte.
Die Betriebsarztpraxis des SVN bot an diesem Tag eine Impfberatung an und der Blutzucker wurde direkt vor Ort gemessen. Auch die Firma Hansefit war mit einem Infostand anwesend und nahm Studio-Wünsche entgegen. Der Sparkassenverband Niedersachsen hat eine Kooperation mit der Firma Hansefit, die ein Gesundheitsprogramm flächendeckend in Fitness-Studios, Physiotherapien und Schwimmbädern in vielen Städten anbietet. Die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter des SVN können dabei frei wählen, in welcher Anlage sie kostengünstig trainieren wollen. Mehr unter: Hansefit | Firmenfitness in höchster Qualität seit 2004.
Der Gesundheitstag im SVN stellte eine gute Möglichkeit dar, verschiedene Gesundheitsthemen anzusprechen, die den Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter am Herzen lagen sowie gemeinsam mit Ärzten und AOK-Bewegungsfachkräften benötigte Präventionsmaßnahmen zu erarbeiten.
Der Gesundheitstag im SVN weckte auch das Interesse von Akademiebesucherinnen und -besuchern aus anderen Bundesländern, die solch einen Tag gerne auch in ihren Sparkassen organisieren würden.
Der SVN bietet als Arbeitgeber außerdem weitere Vorteile für Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer. Näheres erfahren Sie hier: SVN als Arbeitgeber | SVN (sparkasse.de).
*Über die Autorin:
Christin Mrosk ist Personalsachbearbeiterin des SVN.